Partenza da Cassano alle 6,30 in Autobus.
Riprendiamo ad esplorare la Liguria meno conosciuta ma non per questo meno affascinante. Arrivati a Framura nei pressi della stazione si prende in direzione di Costa (m. 289), fino alla piazza su cui sorge la chiesa di S. Martino, costruita in periodo alto-medievale dove attorno ad essa si sviluppò il primo nucleo abitato di Framura.
Proseguendo verso Ovest si giunge al termine dell'abitato ove nei pressi di un traliccio si sviluppa un sentiero che attraversa un bosco per giungere dopo circa un'ora in località Foce del Prato nei pressi di un agriturismo (Consigliato un soggiorno di almeno duo o tre giorni per assaporare i profumi della Liguria).
A questo punto imboccando il sentiero 1c per case Serra, il percorso si fa spettacolare con indimenticabili panorami su Deiva e la sua spiaggia. Arrivati a Case Serra si scende per un'accidentata discesa in un folto bosco di castagni, direttamente a Deiva Marina. Visita della città dove un'interessante itinerario storico ci porterà a vedere l'antico Borgo e le due torri medievali, erette dai genovesi a difesa dell'abitato.
Per il ritorno si prende il segnavia 1d per la variante della Valle del Morto che in poco meno di quaranta minuti ci riporta a Case Serra. Da qui, ritornati a Foce del Prato si prosegue per la frazione di Setta (m.152) per poi tornare verso la stazione ferroviaria di Framura punto di ritrovo per il ritorno a casa.

Tipo di escursione:	F, per tutti
Equipaggiamento:	Per escursioni leggere
Dislivello in salita:	circa 600 mt.
Tempo di percorrenza:	5 ore
Organizzatore:	A.E. Mauro Remonti